日にち、応相談。場所は河和港がメインですがその時の風向きにより変動します。最大3名の少人数クラスです。
その日の風、潮の満ち引き、月の満ち欠け…海はいつもの生活で忘れがちな気圧や引力など目に見えないエネルギーを思い出させてくれるパワースポットだといつも思います。まずはただ座って海を眺めましょう。
それからご自分の呼吸にも意識を向け、のびのびと身体をほぐします。手のひらの砂の感触、太陽の光を全身に浴び、空に向かって心を開きます。
さあ、ライフジャケットを着ていよいよ大海原に漕ぎ出します！初めての方、水が怖い方にも安心していただけるようサポートしていきます。何回か落ちることもあるかもしれません。それも楽しんじゃいましょう。自然と体幹も鍛えられます。余裕があればSUPヨガにもチャレンジ！この夏は体の芯から美しくなりましょう。4回遊べるチケットもございます。
SUPボード、ライフジャケット、パドル、リーシュコードのレンタル、シャワー込み。