みんなのヨガ

「みんなのヨガ」は皆さんのいる場所に伺って肚ヨガをお伝えしています。
ヨガをすることでどうなっていきたいですか?チームワークを高めたい、一人一人の体力、体幹をつけたい、リラックスした時間を共有したい、などヨガをする目的はさまざまです。ヨガに対するイメージをお聞きしながらクラスを編成していきます。また身体だけでなく、ヨガ哲学などの座学で心のこと、人生を観る視点を学んでいくのもおすすめです。
2016年より青山児童センターはな・花 ママ&ベビーヨガ心楽タイム 担当
板山ふれあいセンター ママ&ベビーヨガ、サポーター’s ヨガ担当
2017年より半田市内中学校、特別支援学級体育の時間にてヨガ担当。
そのほか、半田市保健センター、職場ヨガ、シニアヨガ(デイサービス等)、障害者ヨガ、イベント出店も行っております。人数などの規模、1回、定期開催などの内容により費用も異なります。スポーツ団体、学校など教育機関、企業の皆さまもお気軽にお問い合わせください。
フィットネスクラブ

半田市亀崎町エスティフィットネスクラブさんでは毎週水曜日「始める!アシュタンガヨガ」金曜日「ボディメンテナンスヨガ」(ホットヨガ)を担当しています。
HEAT24半田店さんにて、毎週火曜日「やさしいアシュタンガヨガ」を担当しています。
どちらも体験からお気軽にできます。ヨガだけじゃなくいろいろ身体を動かしたい方はこちらもおすすめです!